Hummus konservist
Loomulikult on tervislikum keedetud kikerhernestest hummus aga täna
tahame proovida veganmajoneesi kikerherne konservi vedelikust.
400 g purk konservitud kikerherneid
4 sl oliiviõli
2-4 sl tahiini seesamipastat
1 tl jahvatatud vürtsköömneid
veidi peenestatud küüslauku soovi korral
tšillit soovi korral
sidrunimahla
soola ja musta pipart
Purusta kikerherned vähese vedelikuga ühtlaseks massiks, maitsesta
soovi kohaselt.
Kui lisad tšillit või küüslauku, pane koos kikerhernestega blendrisse.
 |
| Hummus hapendatud köögivilja ja tacodega |
Kommentaarid
Postita kommentaar